Miért tesz jót, ha hidrogénes vizet iszik?

Egyáltalán mi is az a hidrogénes víz?

2007-ben egy japán kutatócsoport fedezte fel, hogy a hidrogéngáz antioxidánsként képes működni, vagyis képes megvédeni az agyunkat és más szerveinket a szabadgyökök káros hatásától. A korábbi cikkünkben leírtuk, hogy a szabadgyökök a testünk sejtjeitől veszik el a számukra szükséges elektront, károsítva azokat, és csakis az antioxidánsok tudják ezzel felvenni a harcot. Ezt a folyamatot oxidatív stressznek is szokták nevezni, és számos betegség kialakulását tulajdonítják neki. 

Antioxidánst természetesen több forrásból, halakból, diófélékből, citrusokból és vitaminokból is tudunk szerezni, de a leghatékonyabb antioxidánsnak eddig a hidrogén bizonyult. A hidrogént pedig legegyszerűbben vízhez hozzáadva tudjuk bejuttatni a szervezetünkbe, amit így akár egy kulacsban is bárhová magunkkal vihetünk.

Mire jó a hidrogén?

A 2007-es felfedezés óta számos kísérletet hajtottak végre különböző országok tudósai, és jelenleg már 63 emberi betegség esetében figyelték meg a hidrogén pozitív hatásait. Ugyanis nem csupán antioxidánsként lehet használni, hanem gyulladáscsökkentőként is, valamint megvédi az idegsejteket és a belső szerveket, segít a vércukorszint és a vérnyomás csökkentésében, és bármennyit is fogyaszt el belőle az ember, nincs káros mellékhatása.

Több kutatási csoport is megfigyelte, hogy a rágcsálókon végzett kísérletek során a hidrogén segített az agysejtek regenerálódásában, és így javult az emlékezőképességük, illetve ennek a regenerálásnak köszönhetően akár hangulatjavító hatása is lehet. Ezen kívül segített a stroke után helyreállítani az agysejteket is. 

Emberekkel tesztelve kimutatták, hogy a koleszterinszint is csökken a hidrogénes víz fogyasztásával, vagyis a különféle szív- és érrendszeri megbetegedések, és a cukorbetegség ellen is hatékony lehet, illetve segíthet a fogyásban is. Ezen kívül a tüdő, a máj és az emésztőrendszer védelmét is segíti az oxidatív stressz csökkentése által. Sőt, embereken végzett kutatások során azt is bebizonyították, hogy a sugárzás által okozott rákos megbetegedések kezelésében is pozitív hatást tud kifejteni, csökkenti a kemoterápia mellékhatásait.

Összességében azt tudjuk elmondani, hogy a hidrogén, illetve leginkább a hidrogénes víz fogyasztása (hiszen a mindennapokban egyszerűbb vízként fogyasztani, mint gáz állapotában) nagyon sok betegség megelőzésében és kezelésében tud szerepet játszani. 

A bónusz, hogy mivel egy olyan hatása is van, amivel megőrzi a sejtek állapotát, az öregedést is lassíthatja. A kutatások alapján eddig semmilyen káros hatást nem észleltek akkor, ha valaki hidrogénes vizet ivott, akár egy éven át, a pozitív hatásai viszont teljes mértékben kimutathatóak. 

Ha másért nem is, de legalább a ráncok csökkentéséért megéri kipróbálni;)